Olyan zsírégető
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Ideje tudni azonban, hogy miért is szedjük őket pontosan.
2021. július 19.
Íme, négy nagyszerű példa, hogy hogyan tudnak a zsírégetők segítségünkre lenni egy megfelelően megtervezett edzésterv és étrend mellett. Eldöntötted, hogy belekezdesz a diétába, hiszen lassan kezdődik az újév, ideje lesz lassan elkezdeni készülni a tavaszra és a nyárra és jelenleg kicsit több rajtad a zsír, mint kéne.
Többnyire a fogyókúrázók a következő három csoportba oszthatók: 1. Divatdiéták, varázspirulák, léböjt: bármit megvesznek, ami fogyást ígér lehetőleg a legkevesebb meló nélkül. Naphosszat a kardiógépeken állnak, ötpercenként méregetik a kilóikat, nyers zöldségeken és zsírmentes fehérjén élnek.
Ők azok, akik úgy gondolják, csak az hatékony, ami fájdalmas is és biztosak benne, hogy a könnyebb út sosem vezet célra. Ők tudják, hogy kemény munka és étrendi szigorítások is kellenek az eredményességhez, de azzal is tisztában vannak, hogy léteznek olyan táplálék-kiegészítők, amelyek segítenek az eredmény gyorsabb elérésében és némileg megkönnyítik a diétás időszakot.
Tudják, hogy a zsírégetőktől nem fog a zsír magától távozni - ez bizony a diétázó munkája lesz, a kiegészítők csupán segítségére lesznek.
Fogyókúra Így fogytak nagymamáink! Márpedig több olyan praktikát érdemes megtanulni tőle, ami örökérvényű, hatékony és természetes. A régiek komolyan vették a bölcsességet, miszerint csak az élhet egészségesen, aki a Nap járásához igazítja életritmusát. A korán kelés a fogyókúra idején is több szempontból hasznos.
Remélhetőleg a harmadik csoportba tartozol. Ha nem, akkor a legjobbakat kívánom… Ez esetben ugyanis esélyes, hogy Te leszel az, aki hosszú pólóval fogyás ízületi fájdalom majd a zsírpárnáit a strandon, vagy az, aki három hét után kiég és úgy érzi, hogy a cukrászdából utána kiabál minden süti.
Ezt pedig lehetetlen elviselni.
- Fogyás kecske kecskékben
- Fogyás nélkül fogyhat
- FatToBurn, zsírégető italpor - Toman Diet - Toman Vital
- Non profit fogyókúrás szervezetek
- Malina Adrienn
Most, hogy megértetted, hogy a kiegészítők megkönnyíthetik az életedet és segíthetnek elérni az optimális célodat, ám helyetted nem dolgoznak, ideje megtudni, miért érdemes fogyasztani őket. A termogenikus zsírégetők lényege, hogy felgyorsítják az anyagcserét, ezzel segítve a nagyobb zsírmennyiség elégetését.
Más zsírégetők indirekten hatnak. Éhség: Lehet, hogy állandóan éhesnek érzed magad a diéta alatt.
Talán már másra sem gondolsz, mint arra, hogy mit tömnél magadba legszívesebben. Ha ez a helyzet, akkor olyan termékre van szükséged, ami az étvágyadat csökkenti. Sokkal könnyebb úgy túlélni a napot, ha nem korog folyton a gyomrod.
Energiaszint: amikor kevesebb energiát viszel be, mint amennyit elhasználnál — ami egyébként a fogyás alapfeltétele — akkor bizony az energiaszinted fogja olyan zsírégető hiányt megszenvedni. Hiszen kevesebb üzemanyagot viszel be, mint amennyit izomenergiává alakítana a szervezeted.
Mik is azok a zsírégetők?
A zsírégetőkben számos hatóanyag van, mint amilyen a koffein is, amelyek növelik az energiaszintet anélkül, hogy kalóriát vinnél a szervezetedbe. Ha több az energiád, jobban olyan zsírégető az edzés, intenzívebben tudsz dolgozni és könnyebben megőrzöd a nehezen felépített izomszöveteket a diéta során. Koncentrációs képesség: Olyan zsírégető olyanok, akik néhány nap zsírégető használat után úgy érzik, hogy javult a koncentrációs képességük. Bár ez nincs konkrét összefüggésben a zsírégetéssel, mégis hasznos, hiszen diéta idején, amikor folyton az edzésre és a tiltott ételekre gondolsz, nehéz bármi másra odafigyelni.
A zsírégető fogyasztásával sokkal kiegyensúlyozottabb lesz a koncentrációd, így jobban tudsz majd figyelni a családodra, a munkádra és olyan zsírégető feladatokra.
